Uzun
suredir bu kitap hakkında yazmak istiyordum ancak fırsatım oldu.
Kandida aslında makul bir miktarda hepimizde
var, sorun kontrolsüzce artmaya başladığında ortaya çıkıyor. Kendisi pek
"fırsatçı" ve çoğumuz yaşadığımız durumların kandida sebebiyle
olduğunun farkında değiliz.
Mesela ben neredeyse 2 yıl önce tahlil sonuclarımı
görünce "Bu ne ya böyle😁" demiştim. Hatta o dönem yaptığım kandida
diyetini, detayları da uzun uzun bloga yazmıştım. Candida Diyeti ve Beslenme Şeklim yazımdan detayları okuyabilirsiniz.
Peki bu kandidanın oluşum sebepleri neler?
🔸️Azalan sindirim salgıları
🔹️Şeker tüketimi ve beslenme düzensizliği
🔸️Klorlu su tüketimi (Burada önemli detay, kitap içilmesinden değil
banyoda sıcak su ile banyo sırasındaki buharın solunmasından bahsediyor. Bana
çok ilginç geldi.)
🔹️Ağır metaller
🔸️Amalgam dolgular (Mesela benim küçükken vardı. Aslında özel bir
protokol ile çıkarılması gerekiyormuş kitapta çok detaylı anlatılıyor ama hiç
hatırlamıyorum öyle bir durum. Olan oldu zaten de😊 Bundan sonra ihtiyacı olanlar dikkat etsin diye
yazıyorum.)
🔹️Zayıflamış bağırsak ve karaciğer işlevi
🔸️Stres, duygusal travmalar
🔹️Az yağlı beslenme
🔸️Antibiyotik kullanımı (Türkiye'de bir yılda 160 milyon kutu
tüketiliyormuş😳)
Her hastalıkta olduğu gibi sarımsak, soğan,
zencefil, zeytinyağı, kekik yağı, karanfil, hindistan cevizi yağı, siyah ceviz
kabuğu, çay ağacı yağı gibi destekleri de günlük rutinimize eklememiz
öneriliyor.
Tabi ki doktor kontrolünde olması kritik, bazen
faydalı şeylerin fazlası da zarar. Örnek ben🙋🏻♀️ Fazla fermente gıda tüketip bakteri dengesini bozmam
gibi🙃 Eğer kandida konusunda bir diyet listesine ihtiyacınız olursa Candida ve Örnek Diyet Menüsü yazımdan detaylara ulaşabilirsiniz.
Kitapta gümüş suyu kullanımından biorezonansa
çok başka detaylar da var.
Bu konuda dertli olanlara fikir verir diye
paylaşmak istedim. Özetle kitabı tavsiye ederim. Sevgiler🍀
Hiç yorum yok